星と心理で運命を動かす~Infinity~

NLPで得られるもの

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こんな風に思って生きていませんか?

 

●仕事もちゃんとあって、お金もそれなりにもらえているけど、私の人生、このままでいいの? このまま一生終えるのは嫌。
●自信を持って生きたいのに、どうやったら自信って持てるの?
●なんだか周りを見ていると、みんな幸せそうで、私だけが不幸な気がする。周りが羨ましい。嫉妬する。
●恋愛・結婚がうまくいかない。いつも同じパターンでダメになってしまう。
●もっとお金を稼ぎたいし、成功したい。うまくいく方法ってあるの?

一見バラバラに見えるこれらのお悩み、実は根っこは全く一緒だったりします。
そこに共通する点は何か?というと・・・・・

『あなたという人がどんな人なのか?が自分自身でわかっておらず、いつの間にか他者の価値観を自分自身に当てはめて生きているから。』なんです。

 

変わりたい!何から始めたらいいの?

 

まずは、自分自身がどういう人なのか?ということを知り、どんな時に心が動いて、感情をどう扱えばいいのか?ということを、学習する必要があります。

大抵の人が持っている間違った価値観の中には、

今の自分がダメなのは、自分のせいだ、というものがあります。

実はこれは正解のようで、正解ではありません。

あなたは育った環境や、両親の価値観、周囲の影響を強く受けて育っています。
その時に出来た信念や価値観トラウマなどを見つめていく必要があります。

 

NLPでは以下のテーマに取り組みます

 

○自分の感情・思考・行動の癖を知り、コントロールする方法
(より幸せな考え方・感じ方ができるようになり、冷静に判断できるようになります)

○悩みの根本原因を知り、見方を変える方法
(悩みが悩みに見えなくなる瞬間がやってきます)

○短期間に他者との信頼関係を築く方法
(目の前の人から深い部分で信頼してもらえるようになります)

○脳と心のしくみや動き
(脳には癖があります。知っているのと知らないのでは、生きることの楽さが全く違います)

○意識・無意識の働きと仕組みを知り活用する方法
(心の本質を知り、生きるのがどんどん楽になります)

○過去のトラウマ・恐怖症をとる方法

○自分自身の進む方向性や目標を叶える方法
(未来に向けて明るく考えるようになります)

○成功者の思考パターンや行動を身に付ける
(行動することがラクになります)

○成功する方法(夢が叶います)

○他者に対する影響力を飛躍的に上げるスキル
(どうすれば他者に影響を与えられるか分かるようになります)

 

NLPの学習内容

 

  • NLPの前提(すべての行動には肯定的な意図がある、など、NLPの基本的な考え方を学びます)
  • アウトカムの設定(効果的な目標設定)
  • 意識と無意識
  • 表象システム(脳はいったいどのようにして自分の住む世界を知覚・体験しているのか?)
  • アイパターン(目の動きから相手がどのように情報を処理しているかを理解していきます)
  • ラポール(人間関係をむすぶのにもっとも基礎となるラポールの構築の仕方を学びます)
  • ペーシング・ミラーリング・マッチング・バックトラッキング
    (信頼関係構築のプロセスを詳細に理解し、コミュニケーションに生かします)
  • キャリブレーション(コミュニケーションにおける相手の微細な反応を感知する能力を身に付けます)
  • サブモダリティ(人がどのように体験を構成しているかを知ります)
  • アンカリング(いつでもよい状態になれるための条件付けの手法を学びます)
  • サークルオブエクセレンス(最高のパフォーマンスの状態をいつでも呼び起こせる状態を作ります)
  • メタモデル(相手の体験をより具体的に理解するための質問のスキルをマスターします)
  • リフレーミング(出来事の意味の枠組みを変えることにより、物事のとらえ方を変化させる手法を学びます)
  • メタアウトカム(自分の心の深い部分にある、本当に望んでいることを探求していきます)
  • パーセプチャル・ポジション(ポジションを変えるワークを通じて、相手の本当の気持ちや考えを理解する手法を身に付けます)
  • ストラテジー(戦略)(成功にはあるパターンがあります。成功者にそのパターンを学んでいきます)
  • ミルトンモデル(無意識に深くアクセスする言葉の使い方を学んでいきます)
  • メタファー(比喩を用いて、相手に深く入っていく方法を習得します)
  • 催眠誘導(変性意識・トランスへの誘導法を学んでいきます)
  • パーツインテグレーション(あなたの中にある葛藤を統合することで現状に変化をあたえます)

 

 

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